Vasario 21d. Ketvirtadienis

Sveika oda-sveiko kūno atspindys

2014 Spalio 29d.
Peržiūrų skaičius: 15308
Sveika oda-sveiko kūno atspindys

Oda (lot. cutis)- žmogaus ir gyvūnų kūno paviršiaus dangalas, kuris su specializuotais dariniais-plaukais, nagais ir odos liaukomis sudaro bendrąją kūno dangą. Bendras žmogaus odos paviršiaus plotas-1,6 m2. Odą sudaro trys sluoksniai: epidermis (viršutinis odos sluoksnis), derma (tikroji oda)- joje yra nervų, kraujagyslių, prakaito liaukų ir plaukų svogūnėlių bei paodis (giliausias sluoksnis), kurio pagrindas-riebalinės ląstelės. Epidermis gamina natūralius riebalus ir reguliuoja odos drėgmę. Būtent jis bei virš jo esantis hidrolipidinis sluoksnis ypač svarbūs: nuo jų priklauso, kaip oda apsaugoma nuo išorinių aplinkos dirgiklių, kaip joje išlaikoma drėgmė, kaip pasisavinamos kosmetikos priemonės ar kaip gali būti paveikiama derma (gilesnis odos sluoksnis). Jeigu hidrolipidinis sluoksnis pažeidžiamas- iš odos išgaruoja drėgmė, o per epidermio plyšelius patenka mikroorganizmai (bakterijos), dirginamosios medžiagos ir alergenai. Dermos pagrindą sudaro vanduo, todėl oda, kurioje vandens kiekis yra pakankamas, yra sveika, jauna, elastinga, švelni ir minkšta.

Kad būtų minkšta, oda privalo būti drėgna. Mūsų odoje yra net 20 procentų vandens, bet ją būtina nuolat drėkinti. Riebalinės odos liaukos gamina lipidus, kurie tolygiai pasklidę jos paviršiuje saugo viršutinį odos sluoksnį nuo išorės poveikio. Pernelyg dažnai prausiantis, dėl karščio, vėjo, miesto teršalų, kondicionuojamo patalpų oro, centrinio šildymo, intensyvių saulės spindulių odoje sumažėjanatūralių vandens atsargų. Dėl to ji netenka elastingumo, ima glebti, sausėja, tampa jautri, peršti nuo menkiausio prisilietimo. Labai sausa oda gali imti trūkinėti, suprastėja jos barjerinė funkcija. Todėl odą būtina tinkamai prižiūrėti, o geriausia puoselėti natūralia jos apsaugą. Štai kodėl ypač svarbu odai neleisti išsausėti. Reikia nuolat naudoti drėkinamąsias veido ir kūno priežiūros priemones. Nustatyta, kad su amžiumi odai vis labiau trūksta drėgmės. Pavyzdžiui, šešiasdešimtmetės odoje, palyginti su naujagimio, tėra tik apie 50 procentų drėgmės.

Oda yra vienas svarbiausių žmogaus organizmo organų. Ji atlieka daug svarbių funkcijų: saugo organizmą nuo nepalankių aplinkos sąlygų ir kenksmingų bakterijų, reguliuoja kūno temperatūrą. Tai ir lytėjimo organas, didžiąja dalimi lemiantis išvaizdą. Kaip minėta, oda sausėja organizmuo senstant. Sausa oda dažniausiai yra plona ir skaidri, be to, labai jautri. Be priežiūros tokia oda anksti susensta, nes joje greitai susidaro išraiškos raukšlelių. Be to, palyginti su riebia oda, joje daug daugiau negyvų ląstelių, kurios ją užteršia. Sausa oda turi būti švari, nuolat maitinama ir ypač svarbu-drėkinama.

Jeigu Jūsų oda sausa, svarbu žinoti:

  • Dažnas ir ilgalaikis vandens poveikis gali dirginti odą, todėl gali išsivystyti odos alergija.
  • Karštą vonią geriau pakeisti šilta.
  • Nederėtų valyti odos priemonėmis, kurios pernelyg ją sausina (stiprus muilas, losjonai su alkoholiu ir kt.), geriau pasirinkti specialias prausimosi priemones, skirtas sausai odai.
  • Odos jautrumą sumažins į vonios vandenį įlašintas lašelis eterinio aliejaus ar žolelių ekstrakto, įbertas žiupsnelis jūros druskos.
  • Prausiantis nedrėtų odos stipriai trinti.
  • Reikėtų vengti trinamųjų judesių šluostantis rankšluoščiu: odą reikia lengvai nusausinti rankšluoščiu.
  • Tuoj pat (per 3 minutes) po vandens procedūros odą reikia ištepti minkštinamuoju kremu ar tepalu. Nuolat valyti odą labai švelniomis specialiomis priemonėmis.
  • Ūmaus uždegimo pažeistas odos vietas iš pradžių derėtų patepti gydytojo skirtu vaistu (antibiotiko ar kortikosteroido tepalu) ir tik po to vartoti minkštinamąsias priemones.
  • Patartina dėvėti medvilninius drabužius.
  • Būtina kontroliuoti ir palaikyti reikalingą oro drėgmę bute, ypač jei jame-centrinis šildymas.
  • Aukšta kambario temperatūra, rūkalų dūmai, cheminės medžiagos (skalbimo milteliai ir pan.) žaloja odą.
  • Būdami gryname ore ir saulėje apsaugokite odą specialiomis priemonėmis.

Vitella U Nutrilotio 120 ml- maitinamasis lipidinis losjonas, kurio sudėtyje yra kruopščiai atrinktos bei subalansuotos aktyviosios medžiagos, kurių pagalba pacientai, turintys sausą odą, gali pasiekti teigiamų rezultatų.

Daugiau informacijos:

Medexy, UAB
Žalgirio g. 106, LT-09300, Vilnius
+370 5 2653483
www.medexy.lt

Medexy, UAB

Žymės: odos priežiūra

Oda turi gerą atmintį, jei su ja elgiesi gerai – ji atsako tuo pačiu ir yra sveika

Oda turi gerą atmintį, jei su ja elgiesi gerai – ji atsako tuo pačiu ir yra sveika

Gydytojai dermatovenerologai teigia, kad atopinis dermatitas yra viena dažniausių vaikų odos ligų. Ši odos liga prasideda ankstyvoje vaikystėje, vaikui augant jos simptomai palaipsniui mažėja, o daugiau nei 50% atvejų atopinis dermatitas išnyksta...


Vasaros hitas - John Masters Organics kondicionuojanti dulksna plaukams

Vasaros hitas - John Masters Organics kondicionuojanti dulksna plaukams

Vasara! Veriu ant smilgų prisirpusias žemuoges, mirkau kojas čiurlenančiame upelyje ir nesibaiminu strazdanų, papuošusių mano nosį. Gaudau saulės spindulius ir mėgaujuos kiekviena akimirka! Visai nenoriu gaišti laiko įmantrioms grožio procedūroms,...


Dermatologai: "Soliarumas pavojingas tada kai jo nepažystame"

Dermatologai: "Soliarumas pavojingas tada kai jo nepažystame"

Po soliariumo seanso ne kiekvienas patiria jau primirštos vasaros palaimą, priešingai, už savo neišmanymą žmonės vietoje švelniai įrudusio kūno ir šilumos iš dirbtinės saulės oazės išsineša raudonas dėmes, odos niežulį ar net skausmą. "Tokia...


Plaukų stiprinimas

Plaukų stiprinimas

Žiemą apsauginės organizmo jėgos nusilpsta - vis lengviau persišaldome, susigriebiame slogą ar kosulį. Imunitetas sumažėja, savijauta pablogėja, nuotaika subjūra. Gaila, bet žiema - ne vien Kalėdos, Naujieji metai, karštas šokoladas ar aromatingas...


Pavasario šauksmas!

Pavasario šauksmas!

Pavasarį, kuomet vyšnių medžių šakos nubunda ir pražysta subtiliais rožiniais žiedais, gaivus vėjas paskleidžia šią žinią po visus Provanso sodus. Drugeliai plazda subtiliais aksominiais sparneliais, pranašaudami apie atskriejančias saulėtas...


Lazerinės estetikos studija „Adomas ir Ieva“: vakarietiškos grožio procedūros pasiekė ir Lietuvą

Lazerinės estetikos studija „Adomas ir Ieva“: vakarietiškos grožio procedūros pasiekė ir Lietuvą

Ką veikia daugelis jaunų mamyčių, išėjusių motinystės atostogų, tomis retomis valandėlėmis, kai kūdikis miega ar yra ramus ir juo rūpintis nereikia? Turbūt mėgaujasi poilsiu. Tačiau vilnietė Justė pasirinko visiškai kitokį veiklos kelią: išėjusi...


Karališka dovana - MERSEA Negyvosios jūros purvas

Karališka dovana - MERSEA Negyvosios jūros purvas

Mūsų odai labai svarbu gauti pakankamai mineralinių medžiagų, palaikyti odos tonusą. Jos atsakas į mineralų trūkumą - pernelyg ankstyvas odos senėjimas ir raukšlės. Tarp Izraelio ir Jordanijos esančiame slėnyje plyti nenutekamas druskingas ežeras,...


Odos priežiūra žiemą: koks mitas – žalingiausias?

Odos priežiūra žiemą: koks mitas – žalingiausias?

Nors žiema pirmiausia siejasi su šalčiu ir apsauga nuo jo, mūsų odai ne mažiau svarbus ir kitas šaltojo sezono aspektas – aplinkoje itin smarkiai sumažėja drėgmės, todėl oda sausėja. Tačiau nepaisant to, tebėra gajus mitas, neva odos žiemą...


2 žingsniai gražaus pilvo preso link

2 žingsniai gražaus pilvo preso link (1)

Gražus pilvo presas reikalauja, kad jūsų dieta ir treniruočių programa būtų nepriekaištinga. Visų pirma, norėčiau paminėti, kad daugeliui žmonių, "pasigaminti" gražų pilvo presą yra nelengva užduotis - reikia didelio atsidavimo. Tačiau...


Aukštakulniai – gražu, bet jų reikia vengti

Aukštakulniai – gražu, bet jų reikia vengti

Skauda kojas? Išsiplėtusios jų venos? Tai liga, kurią reikia gydyti, nes ji ne tik sukelia diskomfortą, bet ir prastą estetinį vaizdą. Ji grėsminga savo komplikacijomis – kraujagyslėse susidarę krešuliai gali būti mirties priežastis. Liga...


KAD GALĖTUM NUGALĖTI, PRIVALAI PAŽINTI

KAD GALĖTUM NUGALĖTI, PRIVALAI PAŽINTI

Neretai atėjęs vaikinas ar mergina sako – „Prausiuosi, o tie juodi taškai niekur nedingsta. Be to, kankina skausmingi spuogai. Ir jų nuolat daugėja...“ Taigi, susipažinkime su priešais iš arčiau. Kaip ir visais laikais, šių dienų...


Su odos senėjimu kovokite veiksmingai!

Su odos senėjimu kovokite veiksmingai!

Skirtingų žmonių oda sensta skirtingu greičiu. Tai labai individualus procesas ir jis priklauso nuo daugelio priežasčių. Vieni iš reikšmingiausių odos senėjimo faktorių yra mūsų genai. XXI amžiuje genetikos žinios atskleidė, kokią įtaką amžius ir...


Kas gali pagelbėti turinčioms antsvorio?

Kas gali pagelbėti turinčioms antsvorio?

* Kiaulpienė yra naudojama kaip organizmą valantis augalas. Daugelis mokslininkų darbų patvirtina teigiamą kiaulpienės poveikį siekiant sumažinti viršsvorį bei šlapimo sekrecijai. * Didžiosios dilgėlės sudėtyje yra flavonoidų ir mineralinių...


Kaip užmušti apetitą?

Kaip užmušti apetitą?

Vienas iš radikalių persivalgymo problemos sprendimų, kurį žmonijai padovanojo farmakologija, - tai medžiaga, slopinanti apetitą. Patys garsiausi šios grupės preparatai yra amfetaminai. Jie išties mažina apetitą, stimuliuoja katabolizmo reakcijas...


Aknės arba paprastųjų spuogų gydymas natūraliais būdais

Aknės arba paprastųjų spuogų gydymas natūraliais būdais

Kas tai yra Aknė? - "Acne vulgaris", verčiant iš lotynų kalbos, tai yra paprastieji spuogai, tačiau ši odos liga, deja, nėra taip paprastai įveikiama. Aknė yra lėtinė, sunkiai gydymui pasiduodanti liga. Dažnai klaidingai manoma, kad ji...


Lieknėkite greitai, be žalos sveikatai!

Lieknėkite greitai, be žalos sveikatai!

Atsikratyti nepageidaujamo svorio greitai ir be žalos sveikatai - išties, įmanoma. Taip teigia sveikatos ir poilsio centro „Grand SPA Lietuva“ Gydymo padalinio vadovė Rūta Ardavičienė. SPA dirbančių specialistų sudaryta lieknėjimo...


Grupės MANGO vokalistės, Rimos Malašičevės, grožio paslaptis

Grupės MANGO vokalistės, Rimos Malašičevės, grožio paslaptis

Po 7 metų į sceną grįžusi garsios grupės MANGO vokalistė, Rima Malašičevė, tiesiog švyti grožiu. Kur slypi jos grožio paslaptis? Rima pasakojo, kad pagrindinis jos grožio receptas – tai Casmara kosmetinių priemonių naudojimas namuose, bei...


GLOMINERALS – grožis siekiantiems tobulumo!

GLOMINERALS – grožis siekiantiems tobulumo!

Dekoratyvinė mineralinė kosmetika pradėta gaminti maždaug prieš keturias dešimtis metų. Spėjama, kad idėja mineralus pritaikyti makiažui kilo plastinės chirurgijos specialistams, nes jie mineralinę pudrą sėkmingai naudojo po operacijų...


Kaip prisijaukinti žiemą ir išsaugoti gražią odą

Kaip prisijaukinti žiemą ir išsaugoti gražią odą

„Tu neįsivaizduoji, koks ten švelnus klimatas. Net ir esant -15ºC temperatūrai neturėjau jokių bėdų su veido oda. O grįžusi jau užsirašiau pas kosmetologę, nebežinau, kuo tą odą tepti ir kaip prižiūrėti!", - skundėsi man draugė,...


Sužinokite, kodėl kai kurie vaisiai ir daržovės gali sukelti aknės, rožinės ar egzemos paūmėjimą!

Sužinokite, kodėl kai kurie vaisiai ir daržovės gali sukelti aknės, rožinės ar egzemos paūmėjimą!

Mes visi puikiai žinome, kaip glaudžiai tarpusavyje susijusi sveika mityba ir graži, išpuoselėta veido oda. Ypač tuomet, kai bandome spręsti odos problemas. Stengiamės maitintis kuo sveikiau: valgome daugiau vaisių, daržovių, geriame...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9