Spalio 18d. Ketvirtadienis

Sveika oda-sveiko kūno atspindys

2014 Spalio 29d.
Peržiūrų skaičius: 14548
Sveika oda-sveiko kūno atspindys

Oda (lot. cutis)- žmogaus ir gyvūnų kūno paviršiaus dangalas, kuris su specializuotais dariniais-plaukais, nagais ir odos liaukomis sudaro bendrąją kūno dangą. Bendras žmogaus odos paviršiaus plotas-1,6 m2. Odą sudaro trys sluoksniai: epidermis (viršutinis odos sluoksnis), derma (tikroji oda)- joje yra nervų, kraujagyslių, prakaito liaukų ir plaukų svogūnėlių bei paodis (giliausias sluoksnis), kurio pagrindas-riebalinės ląstelės. Epidermis gamina natūralius riebalus ir reguliuoja odos drėgmę. Būtent jis bei virš jo esantis hidrolipidinis sluoksnis ypač svarbūs: nuo jų priklauso, kaip oda apsaugoma nuo išorinių aplinkos dirgiklių, kaip joje išlaikoma drėgmė, kaip pasisavinamos kosmetikos priemonės ar kaip gali būti paveikiama derma (gilesnis odos sluoksnis). Jeigu hidrolipidinis sluoksnis pažeidžiamas- iš odos išgaruoja drėgmė, o per epidermio plyšelius patenka mikroorganizmai (bakterijos), dirginamosios medžiagos ir alergenai. Dermos pagrindą sudaro vanduo, todėl oda, kurioje vandens kiekis yra pakankamas, yra sveika, jauna, elastinga, švelni ir minkšta.

Kad būtų minkšta, oda privalo būti drėgna. Mūsų odoje yra net 20 procentų vandens, bet ją būtina nuolat drėkinti. Riebalinės odos liaukos gamina lipidus, kurie tolygiai pasklidę jos paviršiuje saugo viršutinį odos sluoksnį nuo išorės poveikio. Pernelyg dažnai prausiantis, dėl karščio, vėjo, miesto teršalų, kondicionuojamo patalpų oro, centrinio šildymo, intensyvių saulės spindulių odoje sumažėjanatūralių vandens atsargų. Dėl to ji netenka elastingumo, ima glebti, sausėja, tampa jautri, peršti nuo menkiausio prisilietimo. Labai sausa oda gali imti trūkinėti, suprastėja jos barjerinė funkcija. Todėl odą būtina tinkamai prižiūrėti, o geriausia puoselėti natūralia jos apsaugą. Štai kodėl ypač svarbu odai neleisti išsausėti. Reikia nuolat naudoti drėkinamąsias veido ir kūno priežiūros priemones. Nustatyta, kad su amžiumi odai vis labiau trūksta drėgmės. Pavyzdžiui, šešiasdešimtmetės odoje, palyginti su naujagimio, tėra tik apie 50 procentų drėgmės.

Oda yra vienas svarbiausių žmogaus organizmo organų. Ji atlieka daug svarbių funkcijų: saugo organizmą nuo nepalankių aplinkos sąlygų ir kenksmingų bakterijų, reguliuoja kūno temperatūrą. Tai ir lytėjimo organas, didžiąja dalimi lemiantis išvaizdą. Kaip minėta, oda sausėja organizmuo senstant. Sausa oda dažniausiai yra plona ir skaidri, be to, labai jautri. Be priežiūros tokia oda anksti susensta, nes joje greitai susidaro išraiškos raukšlelių. Be to, palyginti su riebia oda, joje daug daugiau negyvų ląstelių, kurios ją užteršia. Sausa oda turi būti švari, nuolat maitinama ir ypač svarbu-drėkinama.

Jeigu Jūsų oda sausa, svarbu žinoti:

  • Dažnas ir ilgalaikis vandens poveikis gali dirginti odą, todėl gali išsivystyti odos alergija.
  • Karštą vonią geriau pakeisti šilta.
  • Nederėtų valyti odos priemonėmis, kurios pernelyg ją sausina (stiprus muilas, losjonai su alkoholiu ir kt.), geriau pasirinkti specialias prausimosi priemones, skirtas sausai odai.
  • Odos jautrumą sumažins į vonios vandenį įlašintas lašelis eterinio aliejaus ar žolelių ekstrakto, įbertas žiupsnelis jūros druskos.
  • Prausiantis nedrėtų odos stipriai trinti.
  • Reikėtų vengti trinamųjų judesių šluostantis rankšluoščiu: odą reikia lengvai nusausinti rankšluoščiu.
  • Tuoj pat (per 3 minutes) po vandens procedūros odą reikia ištepti minkštinamuoju kremu ar tepalu. Nuolat valyti odą labai švelniomis specialiomis priemonėmis.
  • Ūmaus uždegimo pažeistas odos vietas iš pradžių derėtų patepti gydytojo skirtu vaistu (antibiotiko ar kortikosteroido tepalu) ir tik po to vartoti minkštinamąsias priemones.
  • Patartina dėvėti medvilninius drabužius.
  • Būtina kontroliuoti ir palaikyti reikalingą oro drėgmę bute, ypač jei jame-centrinis šildymas.
  • Aukšta kambario temperatūra, rūkalų dūmai, cheminės medžiagos (skalbimo milteliai ir pan.) žaloja odą.
  • Būdami gryname ore ir saulėje apsaugokite odą specialiomis priemonėmis.

Vitella U Nutrilotio 120 ml- maitinamasis lipidinis losjonas, kurio sudėtyje yra kruopščiai atrinktos bei subalansuotos aktyviosios medžiagos, kurių pagalba pacientai, turintys sausą odą, gali pasiekti teigiamų rezultatų.

Daugiau informacijos:

Medexy, UAB
Žalgirio g. 106, LT-09300, Vilnius
+370 5 2653483
www.medexy.lt

Medexy, UAB

Žymės: odos priežiūra

Plastikos chirurgas: krūtų implantai netrukdo maitinimui krūtimi

Plastikos chirurgas: krūtų implantai netrukdo maitinimui krūtimi

Turbūt niekas nepaneigs, kad kūdikio maitinimas krūtimi neatsiejamas nuo motinystės instinkto, kuris glūdi kiekvienoje moteryje. Žindymas turi ypatingą biologinį ir emocinį poveikį tiek kūdikiui, tiek motinai, todėl ypač svarbu, kad jis būtų kuo...


KELI MAKIAŽO PATARIMAI MERGINOMS, DĖVINČIOMS AKINIUS

KELI MAKIAŽO PATARIMAI MERGINOMS, DĖVINČIOMS AKINIUS

Tinkamai parinkti akiniai – gali būti puikus aksesuaras, darniai papildantis bendrą įvaizdį, teigia grožio tinklaraštis Beauty print. Tai neabejotinai patvirtins merginos, vietoj kontaktinių lęšių mieliau besirenkančios akinius. Tačiau...


Kaip nugalėti jautrios odos sindromą?

Kaip nugalėti jautrios odos sindromą?

Apie odos jautrumą pradėta kalbėti tik prieš du dešimtmečius, kai norėta apibūdinti viską, kas konkrečiai sukelia tokią būklę (sudirgimą, dilgčiojimą, spuogus, bėrimą) ar tiesiog abstrakčius pojūčius (kaip moterys suvokia savo odą). Kosmetikos...


Kaip teisingai kontūruoti veidą

Kaip teisingai kontūruoti veidą

Veido kontūravimas šiuo metu yra viena karščiausių ir ryškiausių makiažo tendencijų. Tai makiažo technika, kurios pagalba išryškinami natūralūs veido bruožai, padailinami ar šiek tiek pakoreguojami netikslumai, „aštrūs“ kampai. Visame...


Japoniškas terapinis veido masažas ( KOBIDO)

Japoniškas terapinis veido masažas ( KOBIDO)

Japoniškas terapinis veido masažas – tai sudėtingas, tradicinio japoniško Anma masažo technikų ir akupunktūrinių taškų (tsubo) derinys. Šis nuostabus masažas, pasižymintis nepaprastu elegantiškumu ir rafinuotumu atsirado Japonijoje daugiau,...


Apie plaukų slinkimą ir plikimą

Apie plaukų slinkimą ir plikimą

Įprasta manyti, kad plikimas –išskirtinai vyrų problema, bet slenkančiais plaukais skundžiasi ir dažna dailiosios lyties atstovė. Medikai išskiria net trijų rūšių plaukų slinkimą ir plikimą, būdingą abiem lytims. Pagrindinės plaukų praradimo...


Saujelė riešutų – ir būsite žvali

Saujelė riešutų – ir būsite žvali

Riešutai turėtų būti ne koks suvalgomo maisto papildas, o kasdienio raciono dalis. Jie puikiai papildo javainius, mišraines ar varškės patiekalus. O bijantiems, kad įsismaginę suvalgys per daug gardžiųjų branduolių, patartina riešutus gliaudyti...


Ką valgo geriausi pasaulio sportininkai?

Ką valgo geriausi pasaulio sportininkai?

Ne viena sulieknėti svajojanti moteris su pavydu žiūri į laibas sportininkes, kurios, jų manymu, valgyti gali ką nori ir kiek nori, nebijodamos sustorėti, nes dideli fiziniai krūviai ir antsvoris – du nesuderinami dalykai. Tačiau yra ne...


Stipriname kūną: kaip pasirinkti treniruoklį

Stipriname kūną: kaip pasirinkti treniruoklį

Treniruoklius sąlyginai galima suskirstyti į dvi rūšis: ugdančius ištvermę (kardiotreniruokliai) ir jėgą (jėgos treniruokliai). Pirmam tipui priklauso bėgimo takeliai, velotreniruokliai, elipsiniai ir irklavimo treniruokliai. Jėgos treniruokliai...


Gelinis nagų lakavimas

Gelinis nagų lakavimas

Nepriekaištingas manikiūras suteikia tvarkingų rankų įvaizdį, o tai moterims suteikia pasitikėjimo savimi. Ilgalaikis gelinis lakavimas - išsigelbėjimas moterims, neturinčioms laiko rūpintis savo nagų ir rankų grožiu kiekvieną dieną.


Slenka plaukai? Sprendimas yra!

Slenka plaukai? Sprendimas yra!

Plaukas – odos darinys, sudarytas iš sukietėjusių epidermio ląstelių. Plaukas sudarytas iš dviejų pagrindinių dalių: matomo plauko stiebo ir plauko šaknies, kuri yra plauko maišelyje - folikule. Plauko folikulas yra vieta, iš kurios auga...


Vaikai ir auskarai: ką sako specialistai?

Vaikai ir auskarai: ką sako specialistai?

Aplinkui girdime daug įvairiausių nuomonių apie auskarų vėrimą mažiems vaikams. Gydytojai dažniausiai liepia neskubėti ir palaukti kol vaikas paaugs taip netrukdant natūralaus organizmo vystymuisi. Tuo tarpu pasitaiko mamų, kurios atneša į auskarų...


Pailsėkite nuo kasdienybės. Pristatome Dr.Hauschka grožio ritualus, suteikiančius odai intensyvią priežiūrą

Pailsėkite nuo kasdienybės. Pristatome Dr.Hauschka grožio ritualus, suteikiančius odai intensyvią priežiūrą

Kiekvienas žmogus turi tik jam svarbių mielų įpročių. Jie leidžia mėgautis ramybės oazėmis kasdienėje darbų ir rūpesčių rutinoje. Sąmoningai skirdami laiko sau ir savo grožiui, Jūs bent trumpam pamirštate Jus slegiančius rūpesčius. Tuomet, kai...


Kosmetikos žaliosios arbatos pagrindu

Kosmetikos žaliosios arbatos pagrindu

Kosmetikos priemonės yra tos priemonės, be kurių neišsiverčia nei viena dailiosios lyties atstovė. Iš tiesų, kosmetika turi didelį poveikį – jaunina, gražina, maitina, drėkina, leidžia džiaugtis sveika ir gražia oda. Vis dėlto, svarbu...


Sveikos kojos, arba kaip išvengti kojų ligų

Sveikos kojos, arba kaip išvengti kojų ligų

Jei suskaičiuotume žmogaus per gyvenimą nueitą atstumą, jis prilygtų kelioms kelionėms aplink Žemės rutulį. Kojoms tenka pakelti didelį krūvį — krepšius su pirkiniais, augantį kūno svorį... Tad nenuostabu, kad daugelį žmonių kamuoja įvairios...


Monteil - išmaniosios idėjos Jūsų grožiui!

Monteil - išmaniosios idėjos Jūsų grožiui!

MONTEIL elixir metamorphose - greito pabudimo programa, reikalinga norint turėti gražias, išraiškingas akis ir aiškų lūpų kontūrą. MONTEIL elixir metamorphose - tai išraiškingų akių efektas, tai švytinti, stangri apie akis oda, reikalaujanti...


Sraigės prieš raukšles

Sraigės prieš raukšles

Ką girdėjote apie sraiges? Na, taip, jos lėtos, baikščios: slepiasi pajutusios menkiausią nesaugumą. Bet ar numanote, kad jos – didžiausia pastarųjų metų grožio pasaulio paslaptis? Ypatingą šių gyvių poveikį odai pirmieji pastebėjo Čilės...


Muzika ir smegenys

Muzika ir smegenys

Daugelis mano, kad jų muzikinė klausa nėra tokia gera, todėl kai kuri muzika yra sunkiau suvokiama. Iš tikrųjų visi homo sapiens muzikalūs iš prigimties. Tereikia prisiminti kūdikio reakciją į muziką. Dar nemokančiam kalbėti mažyliui muzika padeda...


Fuschia maskuoklis paslėps visus Jūsų odos defektus

Fuschia maskuoklis paslėps visus Jūsų odos defektus

Naujos kartos kosmetikos linija Fuschia į Lietuvą atkeliavo neseniai, tačiau jau spėjo tapti populiaria ir pripažinta grožio industrijos atstovų. Profesionali visažistė Kristina Kaziulienė teigia, kad Fuschia kosmetika yra tai, ko kiekviena...


Itin ekologiška, natūrali veido priežiūros kosmetikos linija – Vandenyno stebuklas!

Itin ekologiška, natūrali veido priežiūros kosmetikos linija – Vandenyno stebuklas!

Neseniai Cosmoprof Baltic, oficialus profesionalios kosmetikos Casmara atstovas Lietuvoje, pristatė naujausios kartos, itin ekologišką, natūralią veido priežiūros kosmetikos liniją – Vandenyno stebuklas. Apie naująją liniją ir jos ypatumus...


APKLAUSA

Ar stengiatės maitintis sveikai?





Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9